Escrito por Levi Harris
Esta es una receta de aros de cebolla envueltos en tocino. ¿Necesitamos decir más? ¡Prepárate para poner a prueba tus Chips Quest con esta sencilla receta!
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
ANILLOS DE CEBOLLA ENVUELTOS CON TOCINO
Rinde: 3 porciones |
Calorías: 260 | Proteínas: 27g | Grasas: 12g | Carbohidratos netos : 9g
Carbohidratos totales: 11g | Fibra: 2 g Eritritol: n / a | Azúcar: 2g
Tiempo de preparación: 15 minutos | Tiempo de cocción: 12 minutos | Tiempo total: 30 minutos (incluido el tiempo de enfriamiento)
INGREDIENTES
- 2 bolsas de Chips Quest, trituradas (¡de cualquier sabor!)
- 3 cucharadas de harina de avena
- 2 huevos, ligeramente batidos
- 1/2 cebolla dulce, pelar y cortar en rodajas de 1/2 ″ (aproximadamente 9 de los anillos más grandes)
- 12 rebanadas de tocino normal, 1-2 por anillo.
MÉTODO
- Precaliente el horno a 375°F y prepare una bandeja para hornear con papel pergamino.
- Coloque la harina de avena, las papas fritas y el huevo en tazones poco profundos separados.
- Cubra un anillo con harina, luego el huevo batido y luego sumérjalo en el tazón de chips hasta que esté completamente cubierto con migas de chips.
- Envuelva el aro de cebolla cubierto con tocino y asegúrelo con una brocheta.
- Coloque una bandeja para hornear con aros de cebolla envueltos en tocino en el horno y hornee por 9-12 minutos o hasta que estén dorados.
- ¡A disfrutar!