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La banda de resistencia, es una herramienta simple con grandes beneficios.

Las bandas de resistencia se usan para el acondicionamiento de todo el cuerpo, lo que le permite dirigirse a numerosos músculos. Si está buscando tomar un descanso de su régimen de levantamiento pesado, una banda de resistencia puede ser el accesorio perfecto para mantenerse activo durante esa fase de recuperación.

Ligeras y compactas, se pueden llevar a cualquier lugar para un entrenamiento seguro y efectivo. Hechas de látex de caucho de calidad profesional, las bandas de resistencia son lo suficientemente fuertes para resistir durante las rutinas pesadas, por lo que no tendrá que preocuparse por las bandas que se desgarran o se debilitan con el tiempo.

Se incluyen dos niveles de resistencia de ligero y medio, por lo que puede seleccionar el nivel requerido para sus ejercicios. Es importante que elijas la longitud correcta de la banda de resistencia para tu altura también 180 cm de largo, la banda es lo suficientemente larga para realizar la mayoría de los movimientos de Pilates, pero si buscas más resistencia para movimientos específicos, simplemente doble la banda a la longitud requerida. Incorporar una banda de resistencia hace que tu práctica sea mucho más desafiante. Engancha más fibras musculares y ayuda a mejorar la forma, lo que lleva a un cuerpo más delgado y esculpido.

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